Eddz velem

Személyi edzés privát személyi edző segítségével, az állapotodnak és esetleges sérüléseidnek megfelelő gyakorlatokkal.


Milyenek a személyi edzések velem?

Vendégeimmel egy atletikus és esztétikus fizikum elérését tűzzük ki célul, miközben javítjuk az állóképességet és megóvjuk, valamint rehabilitáljuk az izületeket.

Megreformáljuk az életmódjukat egészséggel és vitalitással a középpontban.

Nem csak látványos izmokat hozunk össze, hanem a teljes test izomzatát, mint rendszert fejlesztjük.


Milyen célokban segítek neked?

  • Testsúly csökkentés
  • Alakformálás
  • Izom- és testépítés
  • Erőnlét és állóképesség javítása
  • Izületi panaszok enyhítése
  • Erő fejlesztés és core izmok stabilitásának növelése
  • Életmódváltás
  • Sportág specifikus erőnléti edzés
  • Szétnyílt hasizom helyreállítás (diastasis rejti)


Hogyan léphetsz kapcsolatba velem?

Töltsd ki ezt az űrlapot, írd le miben segíthetek neked és hamarosan felveszem veled a kapcsolatot!